🧘♂️ Бесплатные оздоровительные занятия в Терлецком парке
📅 Понедельник и четверг
📍 Спортивный павильон, Терлецкая дубрава
• 13:00–13:30 — Суставная гимнастика (подвижность суставов, снятие напряжения)
• 13:30–14:00 — Цигун (медитация в движении, равновесие, расслабление)
• 14:00–14:30 — Тайцзи (плавные движения, дыхание, внутренняя опора)
Открыто для всех, без подготовки и записи.
Плохо грузит Telegram?
Читай в MAX
