Вино — самый безопасный алкоголь, выяснили учёные 🍷
Оказалось, у любителей вина риск умереть от сердечных заболеваний на 21% ниже, чем у непьющих. У пивозавров и любителей крепкого алкоголя — наоборот, выше на 9%.
Причина — стиль потребления. Любители вина выбирают сыры, мясо, овощи и фрукты вместо соленых и вредных закусок. Кроме того, вино расширяет сосуды, улучшает состав крови, снижает воспаление и помогает справляться со стрессом.
С планом на вечер пятницы определились 🧐
@moscowinter
